ГлавнаяЕда и кулинария → Имбирный чай

Имбирный чай

27 Сен 2011 | Автор: | Комментарий один »

Имбирный чай рецепт, купить, озывыРодина имбиря – Южная Азия. Сейчас же, имбирь выращивают и в Китае, и в Индии, и в Индонезии, и в Австралии, и в Африке, и на Ямайке. Популярность этого травянистого растения не случайна. В данной статье Вы узнаете полезные свойства имбирного чая, рецепты приготовления чая из имбиря, как похудеть с помощью имбирного чая.

Свойства имбирного чая.

В имбире собран целый букет витаминов, аминокислот и микроэлементов: витамины А, В1, В2, С; натрий, калий, магний, фосфор, кальций, железо, цинк; триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин, валин.

Чай с имбирем способствует улучшению пищеварения, улучшает обмен веществ в организме, снимает спазмы, помогает лучшему усвоению пищи.

Имбирный чай согревает, повышает настроение.

Доказано и российскими и американскими учеными, что чай с имбирем особенно полезно пить  зимой и осенью с целью поддержания иммунитета, либо для лечения уже заставшей организм простуды. Принимая такой целебный чай Вам будет легче освободиться от кашля, вылечить насморк и поднять настроение.

Также имбирь оказывает хорошее воздействие на хожу и волосы.

Имбирный чай для похудения.

Рецепт первый. В 300 мл кипятка выдавить сок двух лимонов, добавить 2 чайные ложки меда и немного измельченного корня имбиря.

Рецепт второй. 60г мяты, 0,5 чайной ложки имбиря, щепотку кардамона смешать при помощи блендера. Залить кипятком . И оставить насыщаться на полчаса, затем процедить, добавить 50мл апельсинового сока, 85мл – лимонного сока и пару ложек меда. Пить такой чудодейственный напиток следует в охлажденном состоянии.

Как заваривать имбирный чай.

Процесс заваривания такого чай очень прост:

В заварочный чайник высыпать чайную ложку листовой заварки (это может быть либо зеленый, либо черный чай) и добавить чайную ложку сухого имбиря (можно использовать свежий имбирь, и это даже лучше). Перебарщивать не стоит. Залейте кипятком и оставьте завариваться чай под закрытой крышкой. Через 30 минут вы получите прекрасный чай который обладает огромным количеством полезных свойств.

Кому имбирь противопоказан.

Имбирь полезен и прекрасен, но увы, не каждый может употреблять этот чудесный продукт. Далее будут представлены заболевания, при которых не следует употреблять имбирь во всех его видах:

  •  язвы желудочно-кишечного тракта;
  • желчекаменная болезнь;
  • беременность  и кормящим матерям;
  • сердечные заболевания.

Это интересно!

загрузка...
Метки записи:

, , ,

Комментарии к записи "Имбирный чай"

Посмотреть последние комментарии
  1. Согласна с тем, что при помощи имбиря можно эффективно худеть. Об этом свидетельствуют – 5 кг. К тому же, совершенная правда в том, что имбирь – иммунностимулирующее средство. Семья прошлой осенью не болела. Хорошая профилактика!

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
http://5sovetov.ru/all